08/11/2021 às 14:07 Autoconhecimento Insights

O quanto me conecto comigo mesma?

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Ouvir a voz do coração é um exercício para ser diário. Assim, este local torna-se natural de irmos quando queremos soltar - o que vou chamar aqui de ganchos - que nada mais é do que a materialização dos desejos dos outros, dos pensamentos dos outros ou das "expectativas" dos outros.

Ouvir o próprio coração nos conecta a nosso propósito e nos traz respostas.

Mas como fazer isso?

Começe aos pouquinhos, diariamente em um horário que sente estar mais presente. Seja ao acordar, ou ao ir dormir...

Inicie respirando profundamente, inspire pelas narinas enchendo os pulmões e soltando lentamente pel boca levemente entreaberta. Repita ao menos 3 x.

em seguida imagine raízes enormes saído da planta dos seus pés e sinta essas raízes penetrando nas camadas de terra até chegar ao centro dela.conecte-se com esta linda energia da mae Gaia.

Sinta agora esta energia subir novamente pelas raízes já purificada até chegar ana altura do coração

Agora visualize como se uma porta estivesse aberta no seu coração e adentre. Sinta o grande jardim de luz que habita ali. Este é seu espaço. Sente-se neste grande jardim e reserve alguns minutos para se reconhecer ali e reconhecer este ambiente.

Sentindo esta conexão repita:

"Eu sou quem eu sei que sou"

"Eu sou quem eu sei que sou"

"Eu sou quem eu sei que sou"

Agradeça a esta grande força divina que habita dentro de você. Se despeça e sinta lentamente retornar para o local onde está. Mova os dedos, os ombros a cabeça e quando sentir sua presença - abra os olhos.

Agora você já conhece o caminho. Visite sempre que quiser e potencialize esta conexão convidando seu anjo da guarda para estar junto.♡

Você pode.

Você é.



08 Nov 2021

O quanto me conecto comigo mesma?

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